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第112章 问题从来没有单独出现的

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“没什么需要道歉的,我们继续——你有那些负面的感受,说自己没有动力,但是听起来你似乎自己给自己施加了很大的压力。这部分压力不仅仅是存在学业上,还是‘我想要快点变好’这样的压力。”

南祝仁果然不再把问题集中在现实问题上,而是转移到了来访者的情绪感受。

同时运用了适量的【重复语句】和【总结】,这让来访者能够体会到自己受到重视。

来访者的反应果然体现出了很好反馈:“对,因为上一次的咨询之后,我感觉没有变得特别好。然后我身边没有可以说话的人,因为我觉得因为学习不好而来做咨询有些……不太好跟别人说。”

“所以多数时候我都一个人待着,待在寝室里。”

……

多数来做心理咨询的人,其实都是默认“身边没有人可以在这个问题上帮助我,我只能够找心理咨询师了”。

也就是说,这些来访者同时会存在社交方面的问题。

而社交又是社会支持系统的重要组成部分,所以咨询师们会推荐来访者去多和朋友说说话——这就演变成了一则“我因为没有朋友去找咨询师,而咨询师又让我去找朋友”的心理学笑话。

“去找朋友”这个建议本身没有错的,就好像生病的时候医生会让你“之后要提高身体抵抗力”。

但不管是“找朋友”,还是“提高身体抵抗力”,都是【终点】,偏偏来访者和病人都在【起点】;从起点到终点的【路】如何搭建,他们都是一筹莫展的。

这种情况下,自然会生出“我TM真是个笑话”的怨怼来。

好的咨询师是既能够在心里构建出来访者需要到达的终点,又能教导来访者如何构建道路的;同时这些咨询师还会确定来访者是否适合这个终点,如果不适合,就换一条路。

言归正传,此刻南祝仁敏锐地从来访者的叙事中发现到了对方的社交问题。

“所以你是说你处于一种比较孤单的状态,然后对于现在的困难,没有什么人可以跟你分享。”

看到来访者点头,南祝仁心里微微皱眉。

“你现在住在学校的寝室里吗?”

“对。”

“你们寝室关系怎么样,你有和她们说过自己的情况,或者说她们见过你的大概情况吗?”

南祝仁采用了一定的【对峙】去反驳来访者对自己的社交描述。在第一次咨询中,这种对叙述内容的怀疑可能会引起来访者


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