将本站设为首页
收藏斯坦官网,记住:www.stedb.net
账号:
密码:

斯坦小说:看啥都有、更新最快

斯坦小说:www.stedb.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:斯坦小说 -> 篮球之黄金时代 -> 第二章 先减个肥

第二章 先减个肥

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  甘国阳在1996年的夏天决定回归。

不过事情并不是一蹴而就,立刻就成型的。

事实上,在和唐建国通话后五分钟,甘国阳就面临一个颇为严峻的问题。

他站在洗手间的镜子前,看着已经有一年半时间没有打职业比赛,没有进行系统训练的自己,脑子里冒出一个疑问:

“我还能回到最巅峰吗?”

在1993-1994赛季甘国阳就感受到了下滑,他掉到了和乔丹差不多档次。

年龄增长倒不是问题,30岁左右正当是身体好的时候,关键还是赛场注意力和训练质量。

太多的场外因素干扰了他对篮球的专注度,训练质量和比赛质量都有所下滑。

紧随着专注度下降的是意志力和求胜欲望,人的心态和意志其实和身体状况密切相关。

拥有强壮身体和惊人体能的人,意志力必然要比精力下滑,体弱多病的人要强一些。

甘国阳一直拥有着生化人一般的体魄,别说和普通人相比,和所有站在人类体格顶端的运动员相比,他身体依旧好的可怕。

职业生涯10年时间没有任何大伤,甚至连小伤病都很少,缺席场数一个手能数过来,是当之无愧的铁人。

退役这一年半的时间,甘国阳同样注重锻炼,保持良好的身体状态,但终究没办法和职业时期相比。

运动员为了维持高强度的训练和比赛,往往食量惊人,而这些摄入的能量最终会在赛场上消耗出去。

一旦停止训练、比赛和奔波,能量消耗会大大减少,可问题是胃口已经养成了,吃的一点不比赛季期少。

像甘国阳已经是比较自律的,在退役后的一年半时间里,吃的多但相对节制。

有些不够自律的一旦退役失去了外力约束,没有了精神压力,控制不住食欲,身体会像吹气球一样胖起来。

比如魔术师约翰逊,他在上个赛季尝试复出,离开赛场四个赛季后重回大西部论坛球馆。

但那时约翰逊的身材已经不适合打控卫,他圆的像个篮球,在场上大球运小球。

经过休赛期的训练、减重后,约翰逊的体重停留在255磅。

这是一个中锋体重,约翰逊已经很难再承担控球后卫的职责。

贝尔曼把他安排在了大前锋的位置,让他和基德内外联手串联球队。

这套策略起到了不错的效果,他们在常规赛取得了54胜的战绩。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

八零娇女一撒娇,高冷军少领证了
作者:白茶流萤
简介: 【位高权重军中禁欲团长vs农村娇美温软大学生,穿书,双洁】

...
更新时间:2025-12-20 02:04:32
最新章节:第一卷 第471章 笨死他算了
瞑瞳侦探
作者:安六
简介: 【瞑瞳侦探·硬核引荐】当他的左眼成为通往未知的接口,世界便撕下了伪装。
更新时间:2025-12-20 02:20:00
最新章节:第58章:反向追踪
旧域怪诞
作者:狐尾的笔
简介: 伴随着时间的冲刷,张文达总感觉有些记忆里的东西变得抽象了起来,他不知道真是这样,还是...
更新时间:2025-12-20 03:38:23
最新章节:第三百三十五章 收获
我就亲一下
作者:酥皮芙芙子
简介: 【正文完结,番外日更~】巧克力流心小蛋糕|表面乖乖女x阴暗花蝴蝶|男主挖墙脚|热血乐...
更新时间:2025-12-20 03:14:08
最新章节:143 [你知冬意10]
重活一次我要选择自己的人生
作者:提笔圈地
简介: 农家子李毅飞,前世浑噩如泥,重生2005,竟得“过目不忘”的能力!

更新时间:2025-12-20 03:02:21
最新章节:第 541 章 龙腾飞被抓
五岁家主驾到,重振家族荣耀
作者:仫大人
简介: 京城曾经的顶尖豪门谢家被霉运缠身,日渐式微。直到一次意外,谢家老二从警局带回了爱捡破...
更新时间:2025-12-20 03:40:00
最新章节:第一卷 第88章 离家出走!