的肩膀。
“往下沉!脚跟扎进泥地里!腰是轴,腿是根,根不稳,屁用没有!吸的气沉下去,别浮在嗓子眼!”
江晏额头瞬间冒汗,按照张铁的指点调整。
腰背挺直沉坠,膝盖弯曲的角度被强行纠正,重心终于感觉落到了实处,一股沉甸甸的感觉从脚底升腾,虽然肌肉酸胀,但稳定性大增,摇晃感减弱了许多。
“还有这胳膊!”张铁的手又拍在江晏环抱的小臂上,力道不轻。“抱那么紧干嘛?放松!虚抱!圆融!松而不散,懂不懂?呼吸跟着动!吸到肚脐下,憋住一丝,再慢慢呼,发力在收尾那一下!”
张铁的指点极其粗暴直接,每一句话都伴随着手上或轻或重地敲打、按压、调整,修正着江晏的动作。
大狗二狗在一旁抱着膀子看热闹。
大狗李虎啧啧两声:“行啊刀头,教得不错。”
二狗李豹则盯着江晏咬牙坚持的样子,眼神里多了点别的意味:“这小豆芽菜,骨头倒是挺硬,张铁的手劲可不好受。”
《锻体功》的图册上,总共二十五个桩功,张铁一一指点。
江晏照着练了一遍二十五个桩功后,面板上的数字变成了:
【功法:锻体功(未入门:32/100)】
面板上的数字跳动了一下,从之前的7点涨到了32点。
之前练完全套二十五个桩功,只涨了1点熟练度。
经过指点,练完一套桩功,能涨25点。
相当于一个桩功动作涨一点。
标准的动作,虽然比之前累了不少,但效率却高了二十五倍!
而且这一次,他清晰地感觉到,随着姿势的纠正和呼吸的配合。
每一次完整的动作循环,身体深处都被压榨出一丝微弱的热流。
肚子更饿了。
“咕噜噜……”
“行了!”张铁听到江晏肚子响,收手后退。“再练下去就得饿死了,练功得吃肉,不然练不成。”
江晏抬头看向张铁,眼神里充满了感激:“谢谢刀头哥指点!”
张铁面无表情地瞥了江晏一眼,丢下一句:“白肉不能吃。”
说完,转身走向营房门口,似乎要出去透透气。
江晏有原身的记忆,自然知道“白肉”就是人的肉。
棚户区里到处都是,很容易搞到。
就算饿死,江晏也不打算吃那东西。
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