缓开口:“脉象细弦,略显浮数。舌苔我看一下。”
姜时焰配合地张嘴。
“嗯……” 江叔蓝沉吟道,“我问你,你最近是不是经常……夜长梦多,思绪繁杂,躺下许久方能入睡?”
姜时焰一愣,点头:“是。”
“是否感觉精力尚可,但神思容易倦怠,注意力偶有涣散?”
“……是。”
拍摄、直播、第二次公演......一连轴的事情下来,确实耗神。
“头发是否比往常掉得略多?洗头时可见?”
姜时焰下意识摸了摸发顶,有点惊讶:“好像……是有点。”
“饮食如何?是否偶尔觉得口中乏味,或胃脘稍有胀满?”
姜时焰回想了一下,除了吃小面包的时候挺香,其他时候对食堂现在的饭菜确实兴致不高:“呃,好像是。”
江叔蓝每问一句,姜时焰就点一次头,旁边的郑志昊和顾易炜也跟着点头,仿佛在见证一场精准的远程诊断。
最后,姜时焰忍不住了,带着点玩笑和好奇问:“江神医,您这诊断出什么了吗?我这是什么……疑难杂症?”
江叔蓝推了推眼镜,语气笃定:“简单来说,就是思虑过度,肝气略有郁结,兼有心脾两虚之象。通俗讲,用脑过度,压力大,没休息好,加上可能有点……嗯,心事。”
姜时焰这回是真有点惊到了:“神医啊!那该如何是好?”
虽然他知道这可能就是普通的亚健康状态,但被江叔蓝这么一板一眼地说出来,还挺像回事。
江叔蓝转身,从他那个仿佛百宝箱般的储物柜里,拿出几个小纸包,上面还用娟秀的字迹写着“安神”、“疏肝”之类的字样。
“没什么大碍。我给你配个简单的代茶饮,主要是合欢花、酸枣仁、茯苓、麦冬,再加两片陈皮。睡前用热水泡一杯,别喝太多,主要是安神助眠、舒缓情绪。另外……”
他稍微停顿了下,看向姜时焰,“最重要的药方不在我这里。”
“嗯?”
“少想点,多动动,弦绷得太紧容易断,听说你直播的时候不还说什么...动一下就是对困境的背叛吗?先把你心里那根弦稍微松一松,背叛一下你的过度思考。”
江叔蓝说着,自己都忍不住笑了笑,“当然,小面包可以继续吃,那个……算是甘缓之品,勉强算食疗。”
宿舍里响起一阵低笑,气氛轻松了不少。
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