哈维尔教练禁止了任何高强度的训练,孙圣每天只在酒店的健身房里,进行一些保持身体记忆的轻度活动。
打打手靶,做做空击,或者进行长时间的拉伸。
“放松,孙,”哈维尔的声音沉稳而有力,“相信你的身体,相信我们过去几个月的训练成果。”
而菲尔博士的食谱,则正式进入了最恐怖的“魔鬼阶段”。
从蒸馏水、毫无味道的白鸡胸肉、几根水煮芦笋,到最后一天,几乎只剩下精确到毫升的少量水分摄入。
周一到周三,是“低碳水高蛋白期”。
食物里几乎没有任何碳水化合物和盐分,这让孙圣的情绪,不可避免地变得有些抑郁和低落。
他就像一头即将进入冬眠的熊,身体的每一个细胞,都在渴望着能量。
一天晚上,他站在套房巨大的落地窗前,看着窗外那条流光溢彩的拉斯维加斯大道。
巨大的电子广告牌上,播放着各种令人垂涎欲滴的美食广告。
滋滋作响的牛排,堆积如山的汉堡,融化的芝士拉出长长的丝……
这些画面,对于此刻的他来说,如同海市蜃楼,又像是魔鬼的诱惑。
他的喉结,忍不住上下滚动了一下。
那种深入骨髓、仿佛有无数只蚂蚁在啃噬着胃壁的饥饿感,是常人永远无法体会的酷刑。
母亲来了几次,端着一碗她想方设法找到厨房熬的小米粥,却都被菲尔博士用他那不带丝毫感情的语气,坚决地挡在了门外。
“夫人,很抱歉。任何未经计算的碳水化合物摄入,都可能导致我们前功尽弃。”
母亲心疼得直流眼泪,却又无可奈何。
这种科学备战与朴素亲情之间的冲突,让套房里的气氛,变得有些微妙而沉重。
孙圣不得不一边安慰着自己的母亲,一边在内心深处,对抗着那头名叫“饥饿”的猛兽。
周三晚上,孙圣在菲尔博士的注视下,喝下了最后一杯允许范围内的蒸馏水。
从这一刻起,他将进入“人间炼狱”。
最残酷的,赛前24小时脱水,正式开始。
周四,是地狱般的24小时。
菲尔博士的团队,将套房里那个巨大的按摩浴缸,改造成了专业的理疗池。
水温,被精准地控制在能让人体最大程度排汗,却又不至于烫伤的临界点。
孙圣裹着厚厚的降重服,全身浸泡
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